肩甲骨はどこの骨?
2013-11-13
キーワードは健康骨?
違います!!
肩甲骨です!!
バイオリズムセンターで指導するストレッチベンチやチューブは肩甲骨を動かします。
肩甲骨が硬いと肩コリや肩の痛みなども発生しやすいです。
肩甲骨は図のように背中の筋肉の中に浮かんでいます。
肩甲骨が柔らかく動くようにしましょう!!

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キーワードは健康骨?
違います!!
肩甲骨です!!
バイオリズムセンターで指導するストレッチベンチやチューブは肩甲骨を動かします。
肩甲骨が硬いと肩コリや肩の痛みなども発生しやすいです。
肩甲骨は図のように背中の筋肉の中に浮かんでいます。
肩甲骨が柔らかく動くようにしましょう!!
