受け身指導 平瀬接骨院
2014-02-15
受け身
柔道の基本は受け身
受け身とは転ぶ練習
負ける練習 人の前で
恥をさらす練習
相田みつを
平瀬接骨院、バイオリズムセンター、一社介護トレーニングセンターでは柔道の受け身の指導をしています
転ばない訓練も大事ですが、転倒した際に怪我を最小限にする訓練も必要です
女性や要支援の方でもできる受け身があります
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バイオリズムセンター平瀬接骨院
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