葛西選手 銀メダルおめでとうございます。

2014-02-17

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ソチオリンピック

羽生選手、葛西選手、日本の代表選手が結果を出してきています。

葛西選手のように競技前に腰痛等を起こした時の対処は5つの体操がお勧めです。

一流選手ほど体を酷使し、怪我をしなっかった人が残っています。

ポイントは怪我をしない体を作ることです。

バイオリズムセンターでは怪我しない体作りをしています。

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